Martial Michel invente le système KRAPS

L’auteur pratique au sein des associations guérandaises KRAPS et SGHM (Section haltérophile et musculation) et en perpétuelle réflexion, il a entrepris de rédiger la première partie d’une encyclopédie en dix volumes présentant le système KRAPS dont il est l’inventeur : karaté, rigueur, art, persévérance et style. La discipline ne s’inspire pas que de l’orient, elle évolue toujours et s’adapte à son époque: « En Occident la lutte gréco-romaine, la boxe française sont affiliés aux arts martiaux. » L’ouvrage présente un large éventail des techniques, les méthodes de préparation physique et diététique : « c’est un carnet de bord destiné aux élèves qui souhaitent progresser ».
Kraps Fight aux éditions du Traict, 485 pages, 30 euros. Mail : ghermine44@ciao.fr